02/02/2018

TUS PROMESAS PARA 2018: PERDER PESO. ¡NO TODO VALE!

Estamos de acuerdo, las fechas navideñas son el epicentro anual de los excesos alimentarios. Aunque nadie dice que en este periodo en el que nos reunimos […]
21/01/2018

Ejercicio y salud a partir de los 50 años

¿Tienes más de 50 años? ¿A veces aparecen dolores sin razón? ¿Sensación de rigidez? ¿Hay movimientos que cada vez se te hacen más costosos? ¿Estás perdiendo […]